Blackrose-lay

[mood]: Gerade "najaa"

[love]:

[food]: 3 weißbrote->+150 kcal,marmelade->+50 kcal, nutella ->+100kcal ,4 cocktailtomaten ->+10 kcal(danach klo), ->Mittags kommt noch Hackfleischpizza dazu.->(keine angaben gefunden. Schätze 1 stück auf +400 kcal (sicher ist sicher) Komme dann auf ungefähr 750 kalorien. Werd aber nochmal 100 einplanen. ALso ca. +850 kcal

[drink]:Milchkaffee

[weight]: jaja ,ich weiß es immer noch net

[to do]:Lernen =( ,bissel tanzen, kein Abendessen !!!!!!!!!!!!!

[done]:bissel gelernt ,Schwester zur Schule gefahren

22.6.07 08:49


Regen,Regen,Regen..

[mood]:Hm joar..

[love]:"You can stand under my umbrella!" =)

[food]:2 Brote Nutella 300 kcal? Krimskrams 300kcal, dazu 1-2 pfannenkuchen (kcal? schau ich nach) mit nutella -1 pfannkuchen hat 215 kcal. Mit nutella..also 1 1/2 pfannkuchen +nutella ca. 450 kcal

[drink]:Kaffee,O-saft

[weight]: Weiß ich noch nich..

[to do]:40 Min Hometrainer [x](um 11 uhr),lernen

[done]:bissel gelernt ,gerade hometrainer gefahren 30 min und -350 kcal.Abends nochmal 30 min und wieder -350 = -700 kcal

21.6.07 10:45


[mood]:Gerade so "lala"

[love]:Es ist wieder einigermaßen normal..

[food]:2 Aufbackbrötchen 244kcal + belag 150 kcal = ca. 400 kalorien

[drink]:Eistee

[weight]: Hab ab morgen meine Erdbeerwoche, werd mich danach wiegen. Also spätestens Sonntag?

[to do]:Lernen, Hometrainer 40- 60 Minuten

[done]:Bissel lernen

 Sorry ihrs, konnte mich gestern net melden.Mir gings nicht so gut. Gestern bei Taff haben sie so einen Bericht gezeigt über Leute aus Hollywood, dass die ja nur trinken und feiern und die Mädels dort waren alle totaaal dünn.Und auf ihre Frage warum sie so dünn seien meinten sie : Wir essen nicht. Nehmen wir keine 300 kalorien zu uns ,müssen wir sie auch nicht abtrainieren.Der Rest macht dann das Joga.Naja, bis dann. Eure L.

19.6.07 09:45


[mood]:LaLeLu

[love]:...

[food]:Zu viel .Brot,Brot,Brot ^^

[drink]:wasser,eis tee

[weight]:?? sorryyy

[to do]:Bericht auf Vox gucken

[done]:Tanzen, lernen, Hometrainer 40 min ->21km->-500 kalos

Ich glaube die Farbe sieht man besser? =) Jaa,heute sonntag .Zu viel gegessen,aber getanzt und Hometrainer wieder 40 MIN. =)

17.6.07 19:54


Samstaaag..

[mood]: Es geht..

[love]:Noch 2 Wochen bis er wieder hier ist..

[food]:Halbes Baguette ca.90 gramm, 1 brot, 1 toast, belag, 1 milky way .......(dazu am abend noch:     nudeln mit kirschen  ,trauben )

[drink]:Wasser,Iso drink,ace

[weight]:?? Ich werd mich morgen hoffentlich wiegen.

[to do]:Tanzen, evtl hometrainer

[done]:Tanzen,lernen

Hey, es ist jetzt grade mal halb 2 und ich hab schon bissel viel gegessen, naja werd mich dafuer bissel mehr bewegen.Hab vorhin abführmittel genomm -.- oh man,das ich dadrauf nochmal zurück kommen musste..Nur weil ich mich abscheulisch FETT fühle.

16.6.07 13:28


[mood]:Gerade supi -(nachm fahrrad fahren)

[love]:er meldet sich nich...

[food]:1 brötchen+1 Brot+belag, chinese food(beim shoppen),stückerl brötchen,milky way =(

[drink]:wasser, iso drink

[weight]:?? sry

[to do]:äähm,heute nichts mehr =)

[done]:40 Minuten Hometrainer

 Hey ihr Lieben,

Hab mich heute mal dazu aufgerafft auf den Hometrainer zu gehn und (dadrauf bin ich sehr stolz) seit längerem nicht mehr gefahren und grad 40 kilometer in 40 minuten =) wui shoppen war ich heute auch..leider nichts gefunden,aber was solls...

15.6.07 20:13


Hey..

[mood]:Nich so dolle..

[love]:es wird jeden Tag schlimmer..wieso kann er nicht hier sein?

[food]:2 brote(schwarzbrot)+nutella und frischkäse,spinat kartoffeln und ein spiegelei,ein milky way.. dazu kommt noch ??->

[drink]:coke light,ace

[weight]:??

[to do]:Mal schauen

[done]:Zettel für mündliche schauen +Themen abgeholt

Hey Ihrs,

Mir geht es heute so naja. Auf die Waage hab ich mich mal wieder net getraut. Ich bin gar nicht motiviert im Moment ,das ist echt schlimm.Naja morgen geh ich shoppen =) Da verbrenn ich paar Kalos, ess net soviel und kann schön nach neuen Schuhen gucken,vorrausgesetzt ich find welche =)

14.6.07 15:43


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